Trova il tuo equilibrio: mente, corpo e anima.
Non è mai stato così importante dare priorità alla tua salute e al tuo benessere!
Sapere come e da dove iniziare può essere una vera sfida quando la vita quotidiana è travolgente e le abitudini poco salutari pesano sulla mente, sul corpo e sull'anima.
Che tu voglia migliorare le tue abitudini alimentari, gestire meglio lo stress o migliorare il tuo benessere complessivo, il coaching ti supporterà nel tuo percorso verso una versione più sana e più felice di te stessa.
I miei servizi di coaching sono disponibili, sia on-line ovunque ti trovi nel mondo, che in presenza nella città di Trieste.
Ti invito a prenotare un colloquio conoscitivo per scoprirne di più.
info@holisticniss.com
supporto di un coach esperto, su misura per te.
Insieme, chiariremo la tua visione e i tuoi obiettivi di benessere, creando una mappa personalizzata che ti permetterà di abbracciare il benessere nella tua vita quotidiana e di prosperare come meriti.
Costruirai abitudini sane e sostenibili che potenziano il tuo benessere.
Iniziamo questo viaggio e vediamo come i cambiamenti semplici possano portare a risultati duraturi e significativi.
Come Funziona
La tua Visione e i tuoi Obiettivi
Definiremo con chiarezza ciò che vogliamo realizzare durante il nostro percorso insieme, guidati dai tuoi obiettivi.
Il Tuo Piano d’azione
Creeremo un piano d’azione personalizzato basato sulle tue esigenze uniche, sul tuo stile di vita, sul tempo che hai a disposizione e sul tuo budget.
I Tuoi Progressi
Prenderai il cammino verso i tuoi obiettivo. Ti guiderò passo dopo passo nella creazione di nuovi abitudini, comportamenti e atteggiamenti e la realizazzione dei tuoi traguardi.
Registered Holistic Nutritionist (RHN), Certified NLP Practitioner, Master’s in Health Coaching & Neuro Linguistic Programming
Nissrine Boufawaz
MEET YOUR COACH
Come coach, la mia missione è guidare i clienti in un viaggio trasformativo verso un benessere ottimale attraverso sei dimensioni: fisica, emotiva, sociale, spirituale, occupazionale e intellettuale.
Aiuto i clienti a raggiungere cambiamenti sostenibili e trasformativi e a coltivare abitudini virtuosi con l’alimentazione, attività fisica, l’igiene del sonno, la gestione dello stress e la cura di sé a 360 gradi.
Attraverso un coaching empatico, supporto i clienti nello sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé, nella modifica delle loro attitudini, nel superamento di credenze limitanti e nella promozione di una mentalità positiva, consentendo loro di raggiungere i propri obiettivi con maggiore facilità.